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興行ビザで働くオンナが気をつけている食事!

興行ビザで日本にやってきて、モデルとして働いています。その前は日本で留学生をしていましたので、日本語はできるのですが、このたび日本のモデル事務所が興行ビザをとってくれたので、日本で暮らしています。

今日は日曜日です。前日は、昼・夜ともにごちそうでした。主に家で収穫した野菜を使った体が温まる料理を頂きました。今の寒い時期ですと、サツマイモ、人参、大根、白菜が次々と収穫できます。お昼は、サツマイモと人参をホットプレートで蒸し、ニンニク醤油で味付けした鶏肉も一緒にして、焼き肉をしました。

興行ビザというのは主として芸能人に与えられるビザですので、私はモデルとして食事にも気を配っています。使用する油にもこだわって、健康に良いオリーブオイルです。野菜を焼くときに油を使用するのって、健康のためというより焦げ付き防止のためです。たくさん使わないと焦げてしまうので、たっぷり使っても安心できるオリーブオイルなのです。食べた感想は、サツマイモと人参の甘さがよく出ていました。お肉も最初から味が付けてあるので、何もかけなくても美味しかったです。さらに、野菜多めでお肉は少な目にしたこの配合は、胃もたれがしないので最高でした。夜は、大根と白菜が大活躍です。切り干し大根専用スライサーを使って、大根1本丸ごと使いました。白菜は、普通に切ります。後は、鶏肉を切って、すべての具材を鍋に入れて味噌で煮込むだけです。これが野菜たっぷり鍋です。昼、夜でたくさん食べたので、今日は1本のサツマイモを蒸して食べるだけの簡単な料理で済ませました。朝から一切塩分を摂っていないので、最高の食事が出来た気分です。

やはり興行ビザで来日している以上は、更新のことも考えて仕事を沢山こなす必要があります。そのためにもバランスの良い食事で、顔のむくみなどしている場合ではありません。以上、興行ビザ 期間でした。

 


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